Giảm 14kg trong 90 ngày: "chuyện thật như đùa" nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn

Giảm cân chưa bao giờ là chủ đề nhàm chán mà thậm chí nó còn là từ khóa siêu hot được "hội bánh bèo" tìm kiếm mỗi ngày. Trong bài viết lần này, chúng mình sẽ giới thiệu cho các bạn biết đến câu chuyện giảm cân của một cô gái người Hàn Quốc.

Tài khoản Instagram của cô gái này có tên là @sunyeoya , hiện đang thu hút tới 43,8k người theo dõi. Theo cô gái này chia sẻ thì trước đó bản thân từng đạt ngưỡng 68kg nhưng chỉ sau 3 tháng thay đổi lối sống sinh hoạt thì cô nàng này đã giảm được 14kg và hiện chỉ còn 54kg.

Hãy cùng xem những mẹo giảm cân siêu thiết thực từ gái xinh xứ Hàn này nhé!

1. Không ăn thêm gì sau 7 giờ tối

Khoảng thời gian gần sát với giờ đi ngủ là lúc cơ thể bắt đầu quá trình trao đổi chất. Vì vậy, bạn cần chủ động ăn tối sớm và tuyệt đối không ăn thêm gì sau 7 giờ tối. Đồng thời, buổi tối cũng chỉ nên ăn một số loại thực phẩm có chứa lượng calo thấp. Đó có thể là ngũ cốc, trái cây, khoai lang, thịt gà nạc, hay rau xanh... để đảm bảo rằng chúng ta không hấp thụ quá nhiều nhiệt lượng vào buổi tối.

2. Nói không với chuyện ăn kiêng kham khổ, tuyệt thực

Dù rằng bữa tối luôn phải bảo đảm việc kết thúc trước 7 giờ, nhưng đừng vì lẽ đó mà nghĩ đến chuyện nhịn ăn hay tuyệt thực luôn bạn nhé! Bạn vẫn phải ăn đủ 3 bữa như bình thường, bởi nếu ăn ít hơn dù chỉ là một bữa thì cơ thể sẽ hấp thụ lượng calo của bữa ăn tiếp theo nhiều hơn.

Sau khi ăn sáng, để ngăn chặn tình trạng mất cơ, bạn có thể bổ sung bằng một chút protein lắc hoặc ức gà, các loại hạt, chuối hay khoai lang... Đến bữa trưa thì nên tập trung vào gạo lứt, ức gà kèm một số loại rau xanh. Còn nếu bạn cảm thấy đói vào giữa buổi chiều thì nên nhâm nhi một ít hạt. Các loại hạt thường chứa hàm lượng axit béo không bão hòa rất tốt nên sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.

3. Hình thành thói quen ăn nhạt

Để kết quả giảm cân đạt hiệu quả sớm hơn thì bạn cũng nên bắt đầu làm quen với việc ăn nhạt. Đừng lệ thuộc quá nhiều vào những món ăn nêm nếm một đống gia vị, bởi nó có thể gây phù cơ thể. Nếu có thể, bạn nên tự nấu ăn tại nhà để đảm bảo rằng mình không cho quá nhiều gia vị vào các món ăn.

4. Không uống rượu bia, đồ có ga và mỗi ngày cần uống đủ từ 2 lít nước trở lên

Chính bản thân bạn cũng phải nghiêm khắc với việc nói không với những món đồ uống có ga hay rượu bia. Thay vào đó, hàng ngày bạn nên uống đủ từ 2 lít nước lọc trở lên. Tất nhiên không phải uống hết chỉ trong một lần mà sẽ chia đều ra theo các khung giờ trong ngày nhé!

5. Không tập luyện một cách mù quáng

Trong khoảng 1 tháng đầu tiên, cô gái này sẽ bắt đầu với những bài tập rèn luyện cơ bắp để làm quen với việc tập luyện. Sau đó tăng dần cường độ và tần suất tập luyện lên cho phù hợp với từng thời điểm. Điều quan trọng mà cô gái này nhấn mạnh là bạn không nên tập luyện quá nặng một cách mù quáng ngay từ những ngày đầu giảm cân vì lúc này cơ thể chưa thực sự thích nghi, dễ gây phản tác dụng.

6. Có kế hoạch tập luyện rõ ràng

Ngoài kiểm soát chế độ ăn uống, bạn cũng nên xây dựng một kế hoạch tập luyện cụ thể. Vào buổi sáng sớm, hãy thử học theo cô gái này vận động nhẹ khi chưa ăn sáng bằng cách chạy bộ trên máy tập trong khoảng 40 phút hoặc đạp xe, tập squat. Nếu muốn tăng cơ thì bạn nên tập thêm các động tác Pilates và aerobic dịch thuật theo hướng dẫn từ những video trên Youtube để giúp đốt cháy được nhiều mỡ dư thừa hơn.

Source (Nguồn): Girlstyle, @ sunyeoya

Lý do có thể khiến Syria đột nhiên bị “thất sủng” trước “người anh lớn” Nga sau nhiều năm gắn kết

Giả thuyết này được truyền thông Nga đăng tải với lý do được đưa ra đó là việc Moscow thất vọng về nhà lãnh đạo Assad cùng đội ngũ dịch thuật lãnh đạo nước này khi không thể duy trì quyền kiểm soát các khu vực mà chính quyền này đã giành lại nhờ nỗ lực của quân đội Nga bắt đầu từ tháng 9/2015.

Theo The Arabweekly, diễn biến tình hình thực tế đã đặt ra câu hỏi về các mục tiêu chung giữa Iran và Syria .

Có nhiều cuộc tranh luận về ý định được cho là của Nga trong việc quay lưng với nhà lãnh đạo Syria, Tổng thống Syria Bashar Assad. Giả thuyết này được truyền thông Nga đăng tải với lý do được đưa ra đó là việc Moscow thất vọng về nhà lãnh đạo Assad cùng đội ngũ lãnh đạo nước này khi không thể duy trì quyền kiểm soát các khu vực mà chính quyền này đã giành lại nhờ nỗ lực của quân đội Nga bắt đầu từ tháng 9/2015.

Cuộc chiến Syria đã trải qua nhiều giai đoạn, bao gồm một giai đoạn quan trọng vào năm 2012 và một giai đoạn khác vào năm 2015.

Hồi năm 2012, chính quyền Syria đứng trước nguy cơ sụp đổ khi các thành phố lớn từ chối ủng hộ. Cuộc cách mạng bắt đầu với sự nổi dậy ở thành phố Daraa phía tây nam sau khi một nhóm thanh niên địa phương bị giết khi chống đối lực lượng an ninh chính phủ. Tuy nhiên, một phần nhờ công của ông Assad, Daraa luôn ủng hộ chế độ.

Vào năm 2012, Damascus đã có nguy cơ rơi vào cuộc nổi dậy nguy hiểm. Tuy nhiên, dưới sự giúp sức của Lực lượng Vệ binh Cách mạng Hồi giáo (IRGC) của Iran, với kinh nghiệm trong việc đàn áp các phong trào ở các thành phố của Iran năm 2009, lực lượng quân đội Syria đã trấn áp tình trạng hỗn loạn.

Lực lượng Quds của IRGC đã cứu chính quyền ông Bashar Assad nhưng từ năm 2015, lực lượng này và ông Assad đã cần đến sự giúp đỡ của Nga. Nga đã nhận lời trợ sức tất nhiên với những điều kiện nhất định.

Tướng Soleimani ngay lập tức bay tới Moscow để gặp các quan chức Nga. Tương tự, Tổng thống Assad cũng vội vã tới Moscow và gặp Tổng thống Vladimir Putin.

Sự can thiệp quân sự trực tiếp của Nga đã nhanh chóng thay đổi luật chơi ở Syria. Chính quyền ông Assad đã giành lại thế chủ động về mặt quân sự, giành lại toàn quyền kiểm soát Damascus và các khu vực xung quanh, giành lại Aleppo và Hama, một phần tỉnh Homs.

Phương pháp chiến thuật chiến đấu Nga dùng ở Syria chủ yếu là các cuộc không kích, sử dụng máy bay ném bom Sukhoi hiện đại để tấn công cả các mục tiêu. Còn ở bộ phận mặt đất, chủ yếu là dựa vào lực lượng của quân đội Syria.

Trong khi đó, kể từ mùa hè năm 2013, chính quyền Mỹ dường như đã không mấy chú tâm soi xét đến sự bất tuân của Syria nhằm dung hòa với Iran.

Không thể phủ nhận rằng, trước năm 2015, Syria đã được hưởng lợi rất nhiều từ các cuộc đàm phán bí mật giữa Mỹ và Iran dưới thời Obama để đạt được thỏa thuận về chương trình hạt nhân. Thông qua các cuộc đàm phán này, chính quyền Obama đã không chọc giận Iran, đặc biệt là về vấn đề Syria.

Nga tiếp tục củng cố sự hiện diện của mình ở Syria. Thổ Nhĩ Kỳ đã vô hiệu hóa và đạt được sự đồng thuận với Israel. Có điều bây giờ, chưa đầy năm năm sau khi can thiệp trực tiếp để ủng hộ chính phủ Syria, người Nga đang có dấu hiệu cho thấy không còn mấy hứng thú với quốc gia Trung Đông này.

• Chuyên gia Mỹ: Tàu sân bay duy nhất của Nga sẽ "hồi sinh từ đống tro tàn" với vũ khí này?

• Báo Mỹ: Trước khi nổ súng, ông Trump hãy nhớ Iran đã có thứ vũ khí đáng sợ hơn trước nhiều lần

Dường như Nga đã nhận ra rằng có những giới hạn nhất định từ phía Iran trong việc tiếp tục hỗ trợ Syria trong bối cảnh khó khăn kinh tế của chính nước họ còn đang tiếp diễn dưới ảnh hưởng các lệnh trừng phạt của Mỹ cũng như sự sụt giảm giá dầu.

Nga cũng đang đứng trước thách thức về mặt kinh tế khi tham gia vào cuộc chiến giá dầu với Saudi. Các thỏa thuận đã đạt được gần đây giữa hai bên cho thấy dường như chưa có dấu hiệu nào để thấy giá dầu có khả năng phục hồi trong tương lai gần.

Sự can thiệp của Iran vào Syria hẳn còn đối diện trước sự phản đối của người Syria. Đối với Nga, những gì họ có thể đạt được ở Syria cũng có những giới hạn.

Một số yếu tố sẽ thúc đẩy Nga cân nhắc nghiêm túc việc cần phải thay đổi chiến lược ở Syria: Thứ nhất, thực tế là nước này không còn chung mục tiêu với Iran và thứ hai, họ không còn có thể dựa vào một chế độ không có dự án chính trị khả thi như Syria.

Chiến trường K: Chuyến trinh sát lạc trong lòng địch ly kỳ của Quân tình nguyện Việt Nam

Nữ thủ tướng thị phi nhất "Bệ hạ bất tử": Visual nức nở có đủ thành kim bài miễn tử sau bê bối từ tiểu tam đến Burning Sun?

Đảm nhiệm vai thứ chính trong "Quân vương bất diệt/ Bệ hạ bất tử ", trở thành kiều nữ sánh vai cùng dàn minh tinh quyền lực như Lee Min Ho , Kim Go Eun , không khó hiểu khi Jung Eun Chae trở thành cái tên được giới truyền thông săn đón nhất hiện nay.

• 2 nữ phụ cực phẩm "Quân vương bất diệt" đang gây bão: Đỉnh từ body đến thần thái thế này, nàng thơ của Lee Min Ho làm sao đây?

Sự nổi tiếng giống như con dao hai lưỡi, từ một nữ diễn viên vô danh ít người biết đến, người đẹp sinh năm 1986 trở thành cái tên được bàn luận nhiều nhất trên trang chủ Naver ngay khi "Quân vương bất diệt" công bố dàn cast. Và hiển nhiên, bên cạnh vẻ ngoài được ca tụng hết lời, nhan sắc được ví von vào hàng cực phẩm hiếm có khó tìm, đời tư gây sốc và quá khứ "tiểu tam" của nữ diễn viên họ Jung cũng trở thành tâm điểm chú ý của công chúng Hàn Quốc thời gian gần đây.

Jung Eun Chae - nữ diễn viên nhận được nhiều sự chú ý nhất hiện nay.

Nhan sắc đỉnh cao, sự kết hợp hài hòa của vẻ đẹp "diễn viên - thần tượng - người mẫu" ba trong một hiếm có

Jung Eun Chae đẹp! Đây chắc chắn là cảm nhận của hầu hết khán giả khi poster của "Quân vương bất diệt" lên sóng. Vẻ đẹp của cô không hề mang nét đẹp lạ giống như nữ chính Kim Go Eun mà hoàn toàn đạt đến mức chuẩn mực của cái đẹp ngày nay, từ sống mũi cao vút, thon gọn, đôi mắt sâu hun hút cho đến bờ môi gợi cảm, tất cả đều hài hòa và tạo cảm giác hoàn hảo tới vô thực. Không ngoa khi khẳng định, ở Jung Eun Chae có thần thái cộp mác diễn viên, vẻ đẹp ăn hình của giới thần tượng và nét thu hút mà mọi nàng thơ, người mẫu đều cần. Chẳng thế mà, công chúng luôn ưu ái người đẹp bằng nhiều lời ngợi khen có cánh như "nữ thần", "đỉnh cao nhan sắc", "visual của visual",...

Nhan sắc "mười phân vẹn mười" của Jung Eun Chae hẳn chính là điều khiến khán giả chú ý tới đầu tiên.

Visual khiến bất kì ai cũng phải đổ gục từ ánh nhìn đầu tiên.

Jung Eun Chae là người đẹp hiếm hoi mà dù trang điểm đậm hay nhạt, dù theo đuổi phong cách mặn mà đúng tuổi hay trẻ trung, mộc mạc vẫn nhận được sự đón nhận nhiệt tình từ công chúng. Nhiều khán giả khẳng định, Jung Eun Chae mang vẻ đẹp của một mỹ nữ Hong Kong những năm 70s vừa sang chảnh, quyền lực lại vừa có chút gì đó ma mị, quyến rũ không thể rời mắt. Dễ thấy, với quân bài miễn tử mang tên "nhan sắc", người đẹp họ Jung hoàn toàn có thể trở thành ngôi sao hàng top trong showbiz nếu sở hữu nhiều tác phẩm thành công trong tương lai.

Khuôn mặt người đẹp có thể "biến hóa" theo nhiều kiểu trang điểm và phong cách khác nhau. Từ ngọt ngào, trong veo...

...Cho đến quyến rũ, gợi cảm khó ai sánh bằng.

Bên cạnh visual như viên ngọc càng mài càng sáng, Jung Eun Chae còn được biết tới với vóc dáng thon gọn và chiều cao lý tưởng. Điều này cũng khá dễ hiểu bởi Eun Chae có xuất phát điểm là người mẫu, việc luôn phải giữ mình trong một chế độ ăn uống, luyện tập nghiêm ngặt giúp người đẹp luôn có ý thức cải thiện và nâng cao vóc dáng. Cho đến ngày nay, bộ ảnh khoe body "mình hạc xương mai" cực kì nóng bỏng quyến rũ của Jung Eun Chae vẫn được nhắc tới như một huyền thoại của các diễn viên xứ Hàn.

Body "mình hạc xương mai" gây sốt của nữ diễn viên.

Là người mẫu nên việc giữ cho cơ thể luôn thon thả đối với Jung Eun Chae vô cùng quan trọng.

Là "nàng thơ" nổi tiếng trên tạp chí nhưng sự nghiệp để trở thành "nàng thơ màn ảnh" vẫn vô cùng lận đận, 10 năm tuổi nghề vẫn đóng vai phụ

Với việc xuất hiện trên hàng loạt tờ tạp chí danh tiếng như "Marie Claire", "Single", "Vogue",... có thể thấy sự nghiệp trở thành "nàng thơ tạp chí" của Jung Eun Chae vô cùng thuận lợi. Người đẹp cũng hoàn toàn có thể thành công với chỉ riêng địa hạt thời trang mà không cần phải tính đến con đường diễn xuất. Tuy nhiên, Jung Eun Chae với tình yêu và niềm đam mê với nghề diễn đã quyết định theo đuổi sự nghiệp diễn xuất vào năm 2010.

Nhan sắc xinh đẹp, thần thái đỉnh cao, không khó hiểu khi Jung Eun Chae vô cùng thành công ở địa hạt thời trang - người mẫu.

Hơn 10 năm vào nghề nhưng thứ khiến khán giả nhớ tới Jung Eun Chae không phải diễn xuất hay tác phẩm của cô nàng mà chỉ là gương mặt xinh đẹp, luôn mang vẻ buồn man mác.

Hơn mười năm vào nghề, người đẹp vẫn chưa gặt hái được tác phẩm nào nổi bật, hầu hết cô mới chỉ dừng lại ở các vai phụ, thứ phụ, tên tuổi Jung Eun Chae gần như lu mờ trong hàng sao cùng lứa. Phải đến năm 2018, khi bộ ảnh "đẹp như một giấc mơ" của Jung Eun Chae chụp cho Vogue được tung ra, khán giả mới xôn xao bàn tán về nhan sắc kiều diễm của người đẹp 10 năm tuổi nghề - Jung Eun Chae.

Bộ ảnh chụp cho Vogue giúp tên tuổi của nữ diễn viên được biết tới nhiều hơn.

Lần "viral" trên mạng xã hội với bộ ảnh đẹp động lòng người có lẽ giúp Eun Chae rất nhiều trong việc ghi dấu ấn trong mắt công chúng, bằng chứng là sau 2 năm im hơi lặng tiếng, Jung Eun Chae chính thức trở thành nữ phụ trong siêu phẩm được mong chờ nhất trong năm 2020 "Quân vương bất diệt". Nhan sắc có thể trở thành "quân bài miễn tử" của nghệ sĩ nhưng đã là diễn viên thì nhất định phải "nói chuyện" bằng tác phẩm, Jung Eun Chae sau cả thập kỉ lận đận với nghề cuối cùng cũng có thể sở hữu tác phẩm đáng nhớ trong sự nghiệp diễn xuất của mình.

Sau mười năm vào nghề, cuối cùng Jung Eun Chae cũng có tác phẩm đáng chú ý đầu tiên.

Đời tư "tiểu tam" và màn "trả treo" dư luận ngay trước thềm "Quân vương bất diệt" lên sóng khiến khán giả bất ngờ

Ngày hôm nay (17/4), ngay trước thời điểm "Quân vương bất diệt" lên sóng tập đầu tiên, khán giả vô cùng bất ngờ trước thông tin Jung Eun Chae bị tố là tiểu tam, phá vỡ hạnh phúc gia đình của nam ca sĩ Jung Joon Il từ tận...10 năm về trước. Cụ thể, theo trang Wikitree, Jung Eun Chae đã có mối quan hệ vụng trộm với Jung Joon Il mặc dù anh đã kết hôn.

Thông tin này được chính vợ cũ của nam ca sĩ tiết lộ, được biết Joon Il cùng vợ hẹn hò từ năm 2006, trong khoảng thời gian 2009, 2010, vợ anh phát hiện ra chồng mình qua lại bất chính với người phụ nữ khác mà ở đây chính là Jung Eun Chae. Cô thường xuyên được người hâm mộ bắt gặp xuất hiện tại concert của Joon Il, nhân viên thân cận của nam ca sĩ cũng đã lên tiếng xác nhận thông tin này.

Jung Eun Chae bị nghi ngờ là tiểu tam xen vào hạnh phúc của nam ca sĩ Jung Joon Il.

Sau khi bị phát hiện ngoại tình, Joon Il đã hối lỗi và xin vợ tha thứ, cặp đôi cũng chính thức kết hôn bí mật vào năm 2011. Tuy nhiên, với bản tính ngựa quen đường cũ, Joon Il đã quay lại với "người phụ nữ kia", cuộc sống hôn nhân vừa chớm nở cuối cùng cũng kết thúc với tờ đơn ly hôn được trình lên tòa án.

Ngay khi thông tin về quá khứ tiểu tam của Jung Eun Chae được công bố, đại diện của cô đã ngay lập tức khẳng định Eun Chae chỉ là nạn nhân của vụ việc: "Đúng là họ đã hẹn hò vào thời điểm đó, nhưng Jung Eun Chae chỉ là nạn nhân thôi. Cô ấy không biết anh ta là người đã có gia đình". Tuy nhiên, theo đại diện của Jung Joon Il, nam diễn viên chưa bao giờ che giấu sự thật anh là người đã có gia đình với Jung Eun Chae: "Rất khó để có thể xác minh sự việc từ 10 năm trước. Đó là đời tư của anh ấy, chúng tôi không thể can thiệp", "Jung Joon Il chưa bao giờ che giấu mình là người có gia đình với Jung Eun Chae" - phía đại diện Joon Il khẳng định.

Vụ việc "tiểu tam" của Jung Eun Chae bị phanh phui ngay tại thời điểm họp báo đang diễn ra.

Chưa hết, Jung dịch thuật Eun Chae tiếp tục bị đào lại quá khứ trở thành tiểu tam xen vào mối quan hệ giữa nam diễn viên Nhật Bản Ryo Kase và bà xã minh tinh Mikako Ichikawa vào năm 2013. Được biết, Jung Eun Chae và Ryo Kase bị truyền thông Nhật bắt gặp ra vào khách sạn và cửa hàng tiện lợi cùng nhau, bộ ảnh căng đét, chụp đẹp như họa báo của cả hai dấy lên chỉ trích dữ dội từ cộng đồng mạng. Tại thời điểm đó, nhiều khán giả cho rằng đây chỉ là hành động "đánh bóng tên tuổi" của nữ diễn viên vô danh.

Trước làn sóng phản đối của cộng đồng mạng, phía công ty Jung Eun Chae một lần nữa phải đăng tải thông tin đính chính, cụ thể phía đại diện cho biết "Jung Eun Chae sang Nhật Bản để thăm một người bạn mới sinh. Eun Chae và Ryo Kase vốn có mối quan hệ bằng hữu thân thiết nên nam diễn viên đã dẫn cô ấy tham quan vài nơi".

Loạt hình ảnh "đi chơi với bạn thân có gia đình" khiến khán giả phẫn nộ của Jung Eun Chae.

Lời giải thích không thỏa đáng từ phía công ty như dầu đổ thêm vào lửa, nhiều khán giả cho rằng dù biện minh vì lý do gì thì việc đi chơi với người đã có gia đình của Jung Eun Chae là không thể chấp nhận được. Chưa kể, Jung Eun Chae còn từng có quá khứ tiểu tam vào năm 2009 trước đó, liên kết giữa hai câu chuyện, khán giả hoàn toàn có quyền chỉ trích và nghi ngờ lối sống của người đẹp.

Scandal nối tiếp scandal, nữ diễn viên bị nghi ngờ dính líu tới đường dây mua bán mại dâm Burning Sun.

Scandal nối tiếp scandal, Jung Eun Chae tiếp tục bị nghi ngờ có dính líu đến đường dây mua bán gái mại dâm Burning Sun. Cụ thể, trong chương trình "Unanswered Questions" của đài SBS, vụ việc một thương hiệu mĩ phẩm tài trợ cho Burning Sun được phát hiện. Đáng chú ý, tại bữa tiệc giao lưu thân mật giữa nhãn hàng và Burning Sun, nữ diễn viên có mặt trong bữa tiệc đã có hành động đánh vào mặt mọi người đầy quá khích. Hình ảnh mất kiểm soát cùng đôi mắt không còn thần trí của nữ diễn viên bị khán giả nghi ngờ sử dụng thuốc kích thích, cần sa.

Sau khi thông tin được tung ra, tên của nhãn hàng được tiết lộ, Jung Eun Chae với cương vị đại diện sản phẩm ngay lập tức bị đưa vào diện nghi vấn. Sự việc bị thổi phồng đến mức người hâm mộ của cô nàng phải đăng tải thông cáo khẳng định thông tin được đưa ra là hoàn toàn sai sự thật: "Chúng tôi mong rằng Eun Chae sẽ không bị tổn thương bởi những thông tin sai sự thật như thế này", "Chúng tôi dõi theo Eun Chae từ ngày đầu cô ấy dấn thân vào sự nghiệp diễn xuất và cảm thấy thật khủng khiếp khi tin đồn nổ ra", "Cần có hành động phản đối thích đáng với những tin đồn vô căn cứ"...

Bản thiết kế của iPhone 12 Pro Max cho thấy đây sẽ là chiếc iPhone lớn nhất từ trước đến nay

Công tác bảo mật của Apple năm nay dường như không được cải thiện là bao, khi mà hôm nay, các bản thiết kế CAD của mẫu iPhone lớn hơn so với iPhone 12 Pro – iPhone 12 Pro Max – đã bị rò rỉ, qua đó xác nhận thiết kế mà Apple dự định mang lên mẫu flagship sắp ra mắt của hãng.

Các bản thiết kế CAD được đăng tải trên kênh YouTube EverythingApplePro cũng như tài khoản Twitter của leaker Max Weinbach. Các bản CAD này tiết lộ cho chúng ta điều gì về iPhone 12 Pro Max?

- Đầu tiên, iPhone 12 Pro Max sẽ là mẫu iPhone lớn nhất mà Apple từng sản xuất, với màn hình lên đến 6.7-inch.

- Thiết kế của máy quả thực trông giống một chiếc iPad Pro thu nhỏ (hay một chiếc iPhone 5 phóng to). Nó có bộ khung phẳng bằng thép không gỉ, trái ngược với bộ khung bo cong trên các mẫu iPhone hiện nay.

- Viền màn hình của máy sẽ chỉ mỏng 1,55mm. Để tiện so sánh thì viền này mỏng hơn gần 1mm so với viền 2,52mm trên iPhone 11 Pro Max.

- Độ dày tổng thể của thiết bị sẽ vào khoảng 7,4mm, giảm đi đôi chút so với độ dày 8,1mm của iPhone 11 Pro Max.

- iPhone 12 Pro Max cũng sẽ có nhiều màu mới, bao gồm xanh dương nhạt, tím, và cam nhạt.

Ảnh dựng iPhone 12 Pro Max từ bản CAD

Tuy nhiên, điều thú vị nhất mà bản CAD tiết lộ là iPhone 12 Pro Max có một đầu vào trông giống cổng Smart Connector. Bạn có nghe quen quen không? Smart Connector là cổng hiện đang được sử dụng trên một số mẫu iPad, cho phép chúng kết nối với các bàn phím Smart và Magic Keyboard của hãng. Có nghĩa là Apple nhiều khả năng đang dự định tung ra một phụ kiện bàn phím cho iPhone 12 Pro Max. Xét kích cỡ màn hình 6.7-inch, chiếc iPhone này vừa đủ lớn để kết hợp với một bàn phím gắn ngoài. Tất nhiên, đầu vào này cũng có thể là một Smart Connector được thiết cho một số loại thiết bị khác mà Apple vẫn chưa tung ra.

iPhone 12 Pro Max được cho là sẽ ra mắt vào mùa thu năm nay, cùng với 3 mẫu iPhone khác. Hồi đầu tuần này, Apple dịch thuật đã tung ra chiếc iPhone mới nhất – iPhone SE thế hệ 2. Bạn có thể xem toàn bộ các bản thiết kế CAD của iPhone 12 Pro Max trong đoạn video bên dưới.

Lộ diện thiết kế iPhone 12 Pro Max thông qua các bản CAD bị rò rỉ

Tham khảo: FastCompany

Concept iPhone 12 Pro này sẽ khiến bạn “hóng” máy thật hơn bao giờ hết

Tỷ phú Phạm Nhật Vượng là đại diện Việt Nam duy nhất lọt 'bảng vàng' Forbes về đóng góp chống Covid-19

Theo thông tin từ Forbes, tại khu vực châu Á, giới tỷ phú như Jack Ma, Masayoshi Son,… đã có nhiều hoạt động để ủng hộ cuộc chiến chống Covid-19, từ quyên góp tiền, tăng cường sản xuất thiết bị y tế cho đến tham gia sản xuất vaccine.

Tại Việt Nam, tỷ phú Phạm Nhật Vượng của tập đoàn Vingroup đang là cá nhân duy nhất được vinh danh trong cùng bảng vàng với những tỷ phú nói trên.

Hãng tin của Mỹ đã liệt kê những đóng góp của ông và tập đoàn Vingroup trong cuộc chiến đẩy lùi dịch Covid-19 tại Việt Nam. Trong tháng 4 này, Vingroup là đơn vị đi tiên phong trong hoạt động sản xuất máy thở xâm nhập nhãn hiệu PB560 đồng thời bắt tay vào nghiên cứu máy thở không xâm nhập dựa theo thiết kế do trường Đại học MIT (Mỹ) chia sẻ cho cộng đồng.

Lợi thế của Vingroup là sở hữu 2 công ty con chuyên sản xuất ô tô VinFast và sản xuất thiết bị điện tử VinSmart. Từ đó, tập đoàn này có thể chế tạo đồng thời cả các chi tiết lớn, các chi tiết cơ khí và các chi tiết khó và hiếm hàng tại thời điểm này như các bo mạch điện tử.

Các nhà máy của VinFast và VinSmart có thể đạt công suất 10.000 máy thở mỗi tháng. Trước mắt, Vingroup sẽ tặng Bộ Y tế 5.000 máy thở không xâm nhập để kịp thời phục vụ chống dịch.

Ngoài hoạt động liên quan đến sản xuất máy thở, Forbes cho biết trước đó Vingroup đã cam kết tài trợ 4,3 triệu USD cho các thiết bị y tế và xét nghiệm thông qua Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam cũng như ủng hộ cho hoạt động nghiên cứu sản xuất vaccine.

Ngoài ra, Vincom, công ty bán lẻ trong hệ thống Vingroup, cũng phân bổ khoảng 13 triệu USD để hỗ trợ những người thuê nhà bị ảnh hưởng bởi Covid-19.

Theo thống kê của Forbes, tính đến ngày 16/4/2020, tổng giá trị tài sản ròng của ông Phạm Nhật Vượng đạt 6 tỷ USD.

Được biết, trong "bảng vàng" tôn vinh những nhân vật, doanh nghiệp tiêu biểu đóng góp vào công cuộc chống dịch viêm phổi cấp do virus SARS-CoV-2 gây ra tại khu vực châu Á, ngoài tỷ phú Phạm Nhật Vượng, nhiều tên tuổi lãnh đạo tầm cỡ của các quốc gia khác cũng xuất hiện như Jack Ma của Alibaba, Robin Li của Baidu, Chung Mong-koo của Hyundai, hay Ma Hueteng của Tencent...

Trên bình diện thế giới, 3 nhân dịch thuật vật đang đóng góp nhiều nhất cho cuộc chiến chống Covid-19 tính đến ngày 16/4 là đồng sáng lập, CEO trang mạng Twitter - Jack Dorsey (khoảng 1 tỷ USD), ông "vua phần mềm" của Ấn Độ, chủ tịch Tập đoàn Wipro Limited - Azim Hashim Premji (132 triệu USD) và tỷ phú Bill Gates (105 triệu USD).

Vợ chồng Bill Gates đã tích trữ thực phẩm trong tầng hầm từ nhiều năm trước, vì đoán biết đại dịch như Covid-19 kiểu gì cũng xảy ra

Học tập Apple, Google cũng chuẩn bị ra mắt thẻ thanh toán riêng

Theo báo cáo mới từ TechCrunch, Google được cho đang thử nghiệm sản phẩm thẻ ghi nợ thông minh mang thương hiệu Google. Sản phẩm này được cho sẽ  giúp khách hàng mua hàng và theo dõi việc mua sắm trực tuyến và ngay trong cửa hàng.

Dự án này sẽ bổ sung thêm một mảnh ghép mới vào hệ thống Google Pay hiện tại của Google. Trong khi hệ thống Google Pay hiện tại đã cho phép người dùng thanh toán trực tuyến và ngang hàng thông qua một thẻ ghi nợ của ngân hàng khác, thẻ ghi nợ thông minh mang thương hiệu Google sẽ giúp người dùng theo dõi việc thanh toán và mua sắm dễ dàng hơn, cũng như cung cấp cho công ty các dữ liệu giá trị về thói quen chi tiêu của người dùng.

Hình ảnh thiết kế của thẻ ghi nợ Google

Nếu sản phẩm thẻ này trở thành sự thật, đây có thể xem một bước đi khác mà Google đang học tập Apple. Cũng giống như Apple Card, thẻ ghi nợ của Google được thiết kế để hoạt động như một thẻ vật lý thông thường và có chức năng chạm để thanh toán như thẻ kỹ thuật số trên điện thoại. Hơn nữa, nó cũng sẽ cung cấp cho các nhà bán lẻ trực tuyến một số thẻ ảo riêng biệt – một lớp bảo vệ dữ liệu người dùng tương tự như trên Apple Card.

Tuy nhiên không giống như Apple Card – vốn hoàn toàn là thẻ tín dụng – dự án thẻ thanh toán của Google lại là thẻ ghi nợ, được phát hành thông qua các đối tác như Citi và Stanford Federal Credit Union. Theo hình vẽ thiết kế, con chip thẻ trên thẻ ghi nợ của Google thuộc mạng lưới VISA, tuy nhiên trong tương lai, Google cũng sẽ hỗ trợ các mạng thanh toán khác như Mastercard.

Người dùng dễ dàng dịch thuật theo dõi hoạt động thanh toán cũng như địa điểm mua sắm.

Ứng dụng đi kèm của Google sẽ cho phép khách hàng dễ dàng theo dõi hoạt động thanh toán của mình – đồng thời tận dụng được cả các công cụ như Google Maps và cơ sở dữ liệu về các nhà bán lẻ để liên hệ hoặc dẫn đường cho bạn đến cửa hàng lần trước. Khách hàng cũng có thể sử dụng ứng dụng Google Pay để khóa thẻ trong trường hợp mất thẻ hoặc bị trộm, hoặc khóa hoàn toàn tài khoản.

Thông qua Google Pay, người dùng có thể nhanh chóng khóa thẻ trong trường hợp mất thẻ.

Cho dù vậy, bảo mật và theo dõi thanh toán tiện lợi hơn các thẻ ghi nợ hiện tại là các ưu điểm gần như duy nhất cho thẻ của Google. Báo cáo của TechCrunch chưa cho thấy Google sẽ đưa ra các ưu đãi đi kèm với loại thẻ này. Việc sử dụng Apple Card sẽ cho người dùng các ưu đãi về hoàn tiền hoặc giảm giá khi mua các ứng dụng, dịch vụ trên cửa hàng App Store của họ.

Báo cáo của TechCrunch cũng không cho biết về kế hoạch cũng như thời điểm ra mắt loại thẻ này. Bình luận của Google về báo cáo của TechCrunch cho biết:

" Chúng tôi đang khai thác cách thức để có thể hợp tác với các ngân hàng và tổ chức tín dụng tại Mỹ nhằm cung cấp khả năng kiểm tra tài khoản thông minh thông qua Google Pay, giúp khách hàng hưởng lợi từ các công cụ chi tiêu và kiểm soát hữu ích, đồng thời vẫn giữ được tiền trong tài khoản đã được FDIC hoặc NCUA bảo hiểm. Các đối tác chính của chúng tôi là Citi và Liên minh tín dụng Liên bang Stanford, và chúng tôi mong muốn được chia sẻ nhiều hơn trong những tháng tới ."

Tham khảo The Verge

Đi theo con đường của Apple, Google cũng chuẩn bị ra mắt chip riêng cho Pixel